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标题: 三指俯卧撑你行么，双手你又能做多少呢！ [打印本页]

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-25 12:44
标题: 三指俯卧撑你行么，双手你又能做多少呢！

有没有特别喜欢做俯卧撑的啊，你们一般做多少呢，我想见识一下，三根手指你行么？

作者: 米卤蛋 时间: 2011-6-25 13:01
我一双手一个都做不了···你强大了赛·哈哈。

作者: 地马儿 时间: 2011-6-25 13:27
我可以做20几个标准的俯卧撑吧，用三根手指还没试过。

作者: 叶子子 时间: 2011-6-26 13:17
双手一口气标准的15几个，三根指头没试过。

作者: 叶子子 时间: 2011-6-26 13:19
敢问LZ你能做几个？

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-28 13:21

l狼者发表于 2011-6-28 13:19
四十几到五十左右！你了？

你是说双手还是三指！我吧很久没做了，只说三指吧以前最多时做三十来个吧！

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-28 13:22

叶子子发表于 2011-6-26 13:17
双手一口气标准的15几个，三根指头没试过。

经常练就可以了

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-28 17:37

帝下之都发表于 2011-6-28 17:30
单手我可以做三个，双手50个，当然都是标准的，不标准的双手70个吧，单手还是三个= =

那也还行啊这也还是有一定的水平啊

作者: 快乐人生1 时间: 2011-6-28 17:44
敢问LZ你能做几个

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-28 17:46

快乐人生1 发表于 2011-6-28 17:44
敢问LZ你能做几个

双手的我没详细计过，现在也很少做双手的了，
不过现在也很少有时间做俯卧撑了，只是以前最多三根手指做三十来个吧！现在也就十来个而已！

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-28 17:48

帝下之都发表于 2011-6-28 17:40
我说实话，其实绝对力量我相比很多人不大，俯卧撑本身就是个比例力量，因为我体重不重，但是比绝对力量我 ...

煅炼就是强身分健体嘛，其他的出没什么重要的了！

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-6-28 17:56

帝下之都发表于 2011-6-28 17:54
不过还是佩服你，我觉得三根手指我试过，好痛哦···我就算了= =

我也是做了两三年后才行了，刚开始也不行的，其实也没什么，只是煅炼身体而已！

作者: mcgrady_z 时间: 2011-7-12 08:40
三个指头10个左右，两个指头3个:(，双手标准的话40个左右，单手貌似起不来了-、-，胖了。。。

作者: 管你 时间: 2011-7-22 14:23
两根手指都可以做，还不用说三根了

作者: musicjy 时间: 2011-8-9 21:07
零个。。。。。算吗？

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-8-9 21:19

musicjy 发表于 2011-8-9 21:07
零个。。。。。算吗？

需要练练……

作者: 安得儿逸 时间: 2011-8-12 15:39
嘻嘻我作不用手指的俯卧撑至少半小时哈:lol

作者: 秋风月 时间: 2011-8-13 14:54
能做点！！！！！！！

作者: 569637746 时间: 2011-8-14 11:29
你们都行哦。。。。。。

作者: 叶子子 时间: 2011-8-15 13:55
貌视回复的只有我一个女的啊！！看来大多数女同胞是不喜欢做俯卧撑哦。

作者: 酌洒一杯 时间: 2011-8-15 19:05

叶子子发表于 2011-8-15 13:55
貌视回复的只有我一个女的啊！！看来大多数女同胞是不喜欢做俯卧撑哦。

应该是吧……

作者: 川普说得之好 时间: 2011-8-31 20:57
三指的没做过，刚刚爬地下试了下，一个做不了:lol:lol

作者: §１２３§ 时间: 2011-8-31 21:13
上图上图，这样来证明个人的实力哦

作者: 恰达怒 时间: 2011-9-29 19:47
单手十个，双手80个

作者: 輝太狼 时间: 2011-11-24 03:28
双手标准的可以做30个左右，双手三指勉强5个，单手就不行了，成了要倒的不倒翁，立都立不稳呢。
补充下，我的体重是160

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