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标题: 坐月子的困扰，乳腺通的就是奶水不够，有什么方法下奶的嘛？ [打印本页]

作者: 喵小姐 时间: 2020-10-5 21:37
标题: 坐月子的困扰，乳腺通的就是奶水不够，有什么方法下奶的嘛？
如标题，希望有经历的宝妈传授下下奶的方法。

作者: 大山建材小瑞 时间: 2020-10-5 21:39
有专门的催乳师

作者: 弹断琴颴 时间: 2020-10-5 21:41
下奶小米粥冬笋西兰花

作者: 唐坤江 时间: 2020-10-5 21:42
通草炖猪脚！

作者: 傻女＠ 时间: 2020-10-5 21:45
多喝汤，你多喝点纯牛奶，要对自己有信心，别熬夜，保持情绪好，还有就是娃娃多吸，不要因为奶水不够就给娃喝奶粉，那样你会越来越少的，实在有不懂的，可以咨询你做产检的妇科医生

作者: 敷衍゛ 时间: 2020-10-5 21:51
让娃娃多吸就好了

作者: nf090409 时间: 2020-10-5 21:53
熬鲫鱼汤喝……

作者: 存在感很低、 时间: 2020-10-5 22:08
多给娃儿吸，吸到吸到都有了，我生娃儿方法用尽一滴奶都没有，吃不下，坐月子只喜欢吃酸菜

作者: LMYLMY 时间: 2020-10-5 22:14
多吃东西

作者: 金象花园 时间: 2020-10-5 23:59
多喝温水！让孩子多吸

作者: 喵小姐 时间: 2020-10-6 02:01

存在感很低、发表于 2020-10-5 22:08
多给娃儿吸，吸到吸到都有了，我生娃儿方法用尽一滴奶都没有，吃不下，坐月子只喜欢吃酸菜

现在就是奶时多时少，想方法多些奶。

作者: 喵小姐 时间: 2020-10-6 02:01

傻女＠发表于 2020-10-5 21:45
多喝汤，你多喝点纯牛奶，要对自己有信心，别熬夜，保持情绪好，还有就是娃娃多吸，不要因为奶水不够就给娃 ...

谢谢，我试试

作者: suxinpingye 时间: 2020-10-6 03:35
我去年也是，但是出了月子后，心情好了，多运动了，然后奶就多了起来了

作者: 千哥 时间: 2020-10-6 05:25
通草煲汤

作者: 可以 时间: 2020-10-6 06:13
叫老公多吸几次都有奶水了

作者: 姐是老中医 时间: 2020-10-6 12:58
多喝汤，喝清淡一点的汤，不要太油腻了

作者: 潇洒人间 时间: 2020-10-6 15:36
喝鲫鱼汤

作者: zytzyt 时间: 2020-10-6 19:57
多吃含蛋白质的东西，多喝水，多让娃儿吸

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