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找一起跑步的人，锻炼身体

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楼主

发表于 2020-10-31 18:17:32 来自手机 | 只看该作者回帖奖励

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|倒序浏览 |阅读模式 | 来自湖北

地点在广华的水杉公园，晚上6到8点左右，到时候还可以请你喝奶茶哦:)

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沙发

发表于 2020-10-31 18:21:16 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

男的也请喝奶茶吗？:lol

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藤椅

楼主| 发表于 2020-10-31 18:21:58 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖北

喝酒

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板凳

发表于 2020-10-31 18:30:51 来自手机 | 只看该作者 | 来自海南

有这么好的事啊

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报纸

楼主| 发表于 2020-10-31 18:42:52 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖北

是的:)昨天搞了半斤白酒，吐了一晚上，还有9斤没搞完

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地板

楼主| 发表于 2020-10-31 19:12:41 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖北

没的人啊

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7^#

发表于 2020-10-31 19:50:22 来自手机 | 只看该作者 | 来自新疆

老阿姨来要请喝奶茶不:lol:lol

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不是我的唯一

8^#

楼主| 发表于 2020-10-31 20:21:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖北

可以的，只要能帮我瘦20斤下来:D

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9^#

发表于 2020-10-31 22:04:56 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

不是我的唯一发表于 2020-10-31 20:21
可以的，只要能帮我瘦20斤下来

瘦20斤好简单的事情，你晚上八点到一桥来我带你一周跑五天天天7公里。还不用你请喝奶茶。;P;P;P;P

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10^#

发表于 2020-10-31 22:26:17 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

从今年7月底开始跑步一直坚持下来收获颇多，十年前我就有脂肪肝，体重也是一天天升起来达到峰值186斤，虽然如此我也很少进行跑步运动，7月份又到献血的日子了突然测出血压升高到158，这使我才意识到身体出了状况，从7月底开始坚持跑步，那时候跑200米都真的好困难，咬牙还是坚持了下来一直到现在可以跑15公里不停掉了33斤肉，9月份我在医院做了全面体检脂肪肝没有了高血压108正常了。我46岁的中年大叔都能坚持下来更何况你们这些年轻人，加油只要想改变自己没问题的。

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