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每个人都应知道 特别是年青父母
钙对于很多人不讲 认知不高,只知道缺钙会抽筋,其实钙对人身体有着极其重要作用,身体不同部位缺钙有不同表现:
1、 大脑缺钙神经不稳定,做梦,易醒,磨牙,睡眠质量差;
孩子易惊,睡中后脑勺出汗,咬嘴唇,易哭,枕秃,尿床,个矮。
2、牙齿缺钙塞牙,牙齿稀疏。
3、心脏缺钙心率失常,心慌,心悸。
4、气管缺钙痉挛导致干咳无痰。
5、骨头缺钙腰酸背痛关节痛骨头痛,骨刺,怕风,关节响声,变矮。 孩子个矮,X腿,O型腿。
6、手缺钙不运动不热手心也出汗。
7、肠子缺钙纤维素够也照样便秘,肚子涨。
8、子宫缺钙痛经。
9、肌肉缺钙抽筋。
10、中小动脉缺钙血管痉挛引起血压高。
倡讨大家喝矿泉水 少饮用纯净水(纯净水加聚钙流失)
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