有一种痛，叫肩周炎犯了

请问坛友肩周炎怎样治疗好些？我这强忍着可以将手举过头顶，放下了有点老火，脱秋衣（保暖衣）比较麻烦，有点痛，……。

开车换挡1234档还可以，5档和倒档有点老火。只能忍到起:(

听说吊一吊单杠有效果，不知是不是真的？

在这里祝福朋友们身体健康、工作顺利，家庭和睦，虎虎生威。

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暮汐 · 发表于 2022-1-26 13:49:07

可以锻炼好的，没事的时候手靠着门房举个头顶，只要有空就举，要不到好久就不疼了，这也是医生给我的方

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林俊杰演唱会 · 发表于 2022-1-26 12:50:47

你可以试一下做冲拳动作，近日也是脖子肩膀痛，做做这个动作会缓解很多

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勇猛直前 · 发表于 2022-1-27 20:24:53

养一条大一点的狗，随时牵一牵自己就好了

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金象花园 · 发表于 2022-1-26 14:52:50

我爸肩周炎是在公园揺树改善的

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兵斌 · 发表于 2022-1-26 12:40:42

我都是在太平镇医院唐波那医好的

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付洪成 · 发表于 2022-1-26 12:50:36

兵斌发表于 2022-1-26 12:40
我都是在太平镇医院唐波那医好的

是拿药还是需要住院

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好好休息 · 发表于 2022-1-26 13:40:49

我正在备受煎熬中

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付洪成 · 发表于 2022-1-26 14:03:09

暮汐发表于 2022-1-26 13:49
可以锻炼好的，没事的时候手靠着门房举个头顶，只要有空就举，要不到好久就不疼了，这也是医生给我的方

付洪成 · 发表于 2022-1-26 14:03:41

好好休息发表于 2022-1-26 13:40
我正在备受煎熬中

兵斌 · 发表于 2022-1-26 14:08:43

付洪成 · 发表于 2022-1-26 14:11:05

兵斌发表于 2022-1-26 14:08
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