我是个有近二十年鼻窦炎经历的老年患者。

我是个有近二十年鼻窦炎经历的老年患者。五十几岁的时候每天早上跑步一个多小时。一年冬天感冒了咳嗽也没管它，还是坚持跑步，一直抗了二十几天，越抗越严重，鼻子里流出了浓鼻涕，也没理它，浓鼻涕流了一段时间自已不流了，后来才知由于感冒治疗不及时已拖成鼻窦炎了。由于平时间锻炼比较多，很少感冒，鼻窦炎基本上很少发。一几年核磁共振说有鼻窦炎也没在意，后来晚上睡觉总有点打鼾；再后来冬天有点鼻涕倒流，夏天有鼻屎。21年又一次做核磁共振说鼻窦有轻度炎症，并且中、下鼻甲肥厚，鼻中隔偏曲。特别是睡觉时打鼾到下半夜张口呼吸，把口中津液呼干了，口干得很历害，感觉有点严重，必须想办法解决。

自己分析打鼾和张口呼气的原因是因为枕头高，把枕头适当放低以后不打鼾了，但张口呼气仍然存在，下半夜仍然口干。从核磁检查看中，下鼻甲肥大，下半夜室内温度下降较多，鼻子受凉分泌鼻涕，加上鼻甲水肿，分泌物堵塞了鼻甲，呼气时自然把嘴巴张开。原因找到了，解次办法就是晚上睡觉时给鼻子（包括鼻窦）保暖，防止鼻子受凉分泌物堵塞鼻子呼吸。

今年二月份开始，自己做了一个面罩，把鼻子及鼻窦罩起来（只露眼睛），每晚睡觉时戴在面部。

早上起床用双手搓面部，然后用毛巾沾烫水敷面部。两个多月过去了效果还是不错：鼻涕倒流没有了，张口呼气情况减少了。另外还适当使用中医健脾补肺气补肾增加身体免疫力避免感冒。估计要半年、一年后鼻甲肥大消下去，下半夜张口呼气造成的口干才会逐渐消失。

无独有偶，我一个朋友也患过敏性鼻炎不到十年，但天气变化时流鼻涕、打喷嚏比较严重；晚上睡觉下半夜降温经常鼻子堵了被憋醒。经西医检查说鼻甲肥大，医生建议手术不愿意（面部血管、神经丰富），用西医的洗鼻疗法，每早上用淡盐水冲洗鼻腔，

四、五年过去了，本人说有效果，我看收效甚微。凡遇气温变化，鼻氧，打喷嚏、流清鼻涕照旧。前几天气温下降已好几天了，还在打喷嚏、流清鼻涕。

以上两人的鼻炎都采取了保守治疗。但由于方法不一样效果也不一样。用给鼻子保温的方法治疗由于消除了鼻子受凉致病的原因，鼻子已停止分泌分泌物，从理论上说：鼻甲肥大成了无源之水，逐渐逐渐鼻甲肥大会消退；而用淡盐水洗鼻属事后补救，鼻子受凉分泌分泌物每天都在发生，鼻甲仍然每天被浸泡在分泌物中，鼻甲肥大怎么会变小呢？可以预见的是由于每天鼻甲仍被分泌物浸泡，鼻甲肥大肯定会加大，还可能增加其它病变。

以上分析可以看出，上面两种方法治疗鼻炎的根本区别在于：前者阻断了病因属于病后预防，而后者放任病因存在是病后补救，两种方法是有着质的区别。这好比一个司机长期不当操作造成刹车片损坏，一种方法是修理或更换刹车部件，而另一种方法是首先去纠正司机的不当操作，然后再去修理或更换。显然后一种方法是合理的。而每天用盐水洗鼻就属于前者，阻断病因就属于后者。

这里我们不难看出治疗鼻炎什么方法是正确的，什么方法是欠妥的。看了这篇文章后你还每天去洗鼻子吗？

声明：本文为作者初创，此为探索之举，方法并不成熟，有较大风险，切勿效仿。



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§１２３§

是楼主自己的经验吗？

皓宇先生

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从容面对

一直张嘴呼吸感觉好累，为啥不好好治疗一下呢？十多年前我也是有鼻炎，看了好多医生没效果，我自己找了些中医书来看，有次翻到个医案觉得刚好符合我的情况，就是我每次鼻炎较重的时候食欲不振，我可能连服了一周的补中益气丸居然鼻炎就好了再没复发，这个症状的辩症就是脾(属土）弱所致，肺属金，理论就是培土生金。

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