搜索
发表于 2024-7-18 11:43:28 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
11#
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
江油论坛 因您更精彩!
发表于 2024-7-18 11:48:02 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
12#
163,93斤,任其发展就是梨形身材,不想变成大妈,目前在练腰腹。

来自: iPhone客户端
收起回复
KIKIYY : 排骨
2024-7-18 12:22 来自四川 回复
mysq001 : 除非你想练习核心力量,否则练腰腹来阻止向梨心体型发展基本没啥用。减肥无法只减少某一部位,不是练哪里减哪里,都是全面瘦,腰腹部属于白肌纤维耐力型部位,很难调动脂肪供能,只能把腹直肌练大,和脂肪关系很小。
2024-7-18 12:53 来自四川 回复
冷暖77 回复 mysq001 : 有用,肚子小了很多。
2024-7-18 17:45 来自四川 回复
冷暖77 回复 KIKIYY : 不排,骨骼小,肉多
2024-7-18 17:45 来自四川 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 11:52:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
13#
身高154,体重104,很想瘦到两位数

来自: Android客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
 楼主| 发表于 2024-7-18 12:00:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
14#
这个有点胖啊

来自: Android客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 12:32:35 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
15#
去看荒野求生借鉴学习方法。十几天都能掉几十斤肉

来自: iPhone客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 13:37:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
16#
女生 永远都觉得自己胖

来自: iPhone客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 14:53:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
17#
身高 183,体重 128,不弓腰驼背

来自: Android客户端
收起回复
you110 : 细狗
2024-7-25 17:26 来自四川 回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 15:22:30 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
18#
158   98   梨型身材,腰以上包括脸都瘦,下半身像110斤,奈何就是脸上不长肉


来自: iPhone客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 17:57:30 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
19#
今天刚刚量了身高 162,体重比你轻一点儿的。身材这个事情,自己喜欢就好,我不在意别人的看法

来自: Android客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 2024-7-18 18:10:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
20#
无图无真相不评论

来自: Android客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

江油论坛

Powered by Discuz! X3.2 &copy 2001-2013 Comsenz Inc.

侵权举报:本页面所涉内容为用户发表并上传,相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题,请权利人与本网站联系删除!举报微信号:cxx1112c

版权所有:江油市图图科技有限公司 信息产业部备案/许可证编号: 蜀ICP备19040267号-2 川公网安备 51078102110006号 经营性ICP:川B2-20200096

下载APP

找站务

申诉

回顶部