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江油论坛»今日江油 › ≡互动江油≡ › 今日江油 › 有没有腰间盘突出的朋友，能说说你们是怎么治疗的吗，
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发表于 昨天 14:12 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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只有手术去除骨质增生部分，不伤及坐骨神经，才是彻底解决办法，小剪刀只是把神经拨开，一但复原又痛。

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发表于 昨天 15:07 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
12#
不能干重活！很简单的方法立马见效！双脚离地！使劲向下抖腿！倒挂金钩悬空每次十分钟！一天五次立马见效！

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发表于 昨天 15:08 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
13#
我做的手术…再302医院做的手术…一年半了！做的微创孔径手术手术后没有症状了…开始也是保守治疗，再302…打封闭针，等等！都只能缓解症状，再保守治疗反正都有症状…来来回回搞了一年多！直接再302选择手术了…当时做手术是礼拜5…第二天就下床了，礼拜一就出院了！反正手术后没有症状了！在家休息了一个礼拜就上班了，医院喊3个月复查我都没去！现在都一年半了！反正这一年半没啥症状！不知道以后会有不…医生喊锻炼，就手术后那1一个月锻炼了下！怎么久都没锻炼了…每天上班，那有时间锻炼哦

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风车飞飞 : 请问你当时找的哪个医生做的，当时是什么症状
昨天 15:27 来自四川 回复
睡觉睡到自然醒 回复 风车飞飞 : 小腿…屁股疼…脚也麻的！也没法弯腰…，我是左边有症状，右边没有症状！我都不知道是那个医生了…反正有点高那个医生
昨天 16:16 来自四川 回复
睡觉睡到自然醒 : 现在是能跑能跳
昨天 16:19 来自四川 回复
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发表于 昨天 16:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自陕西
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最省钱的是家里买个单杠吊1小时

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发表于 昨天 19:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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早晚退步走路半小时，坚持也是有效果的

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发表于 昨天 19:54 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
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吃中药

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发表于 10 小时前 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
17#
小针刀完全没用 我自己就是腰椎突出 现在已经好了  至少不疼了 我用了一年时间恢复

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