抑郁症，焦虑症，这些是不是永远都不会好了？

如果爱请深爱～ · 发表于 4 天前

总的来说还是要心情好，不要老是想那些不愉快的事情。

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武都小芳冒菜 · 发表于 4 天前

个人觉得吧，人在一生中，总有些阶段，总有些时间，受挫、压抑、委屈、求而不得、奋而无果等坏事情出现。坏情绪存在。只要正视，不逃避，强大内心，调节自己，适当运动。自己当自己医生，可以走出来的。不一定把它想成病，对号入座，越暗示，越向坏的方面发展。现在很多人，包括一些孩子，只是情绪感冒，非要扣上抑郁症帽子，自己吓自己，或者拿抑郁症帽子去拿捏父母、亲人，拿捏老师。最后真把自己拿捏住了。

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微风吹过涪江河 · 发表于 4 天前

主要是太清闲了！！忙起来

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难得烦恼 · 发表于 4 天前

想得太悲观，人总会遇见很多的事，但要积极的想问题，别一味沉浸在过去发生的事，因为无法改变，只有多在外走走，跑跑，看看市场里白发苍苍的人的奋斗，早起看看那些上班，在看那些残疾了还奋斗夺冠的人

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玻璃渣 · 发表于 3 天前

我前两年也是，情绪低落，对任何事情都不感兴趣，一会想得通一会想不通，吃东西吃了跟没吃一样，感觉都空的！一个多月暴瘦几十斤！想过不活！最后还得靠自己的毅力往外面走！多出去跟人结交，爬山运动，慢慢就好很多了！现在体重都超标了嘻嘻！我不晓得你们是不是这样的！我反正就是这样过来的！

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谢继超 · 发表于 3 天前

有没发现一个规律，凡诗抑郁症，焦虑症的大都是不差钱的主！

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