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今日份运动！今天有点累那就爬爬楼梯吧。。。。

开启新生活 (高级会员) 发表于：2025-8-24 14:40:31|查看:4294|回复:20   [复制链接] | 来自四川

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今日份运动！今天有点累那就爬爬楼梯吧。。。。



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本主题由 论坛美编 于 2025-8-24 14:42 审核通过
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发表于 2025-8-24 14:46:11 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
沙发
爬几次楼梯能提供免疫力啊？

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开启新生活 : 我咋知道
2025-8-24 14:55 来自四川 回复
或轻或重 回复 开启新生活 :
2025-8-24 15:48 来自四川 回复
开启新生活 回复 或轻或重 : 与其问别人，不如自己动起来
2025-8-24 15:54 来自四川 回复
或轻或重 回复 开启新生活 : 得了病毒性疱疹背上一直有点痛朵嘛
2025-8-24 16:21 来自四川 回复
开启新生活 回复 或轻或重 : 还没好啊，吃抗病毒的药
2025-8-24 16:23 来自四川 回复
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发表于 2025-8-24 15:05:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
藤椅
运动也要适量哦  不一定每天非要强制自己

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开启新生活 : 这个根据自己哈，也没有强制
2025-8-24 15:10 来自四川 回复
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发表于 2025-8-24 15:32:07 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
板凳
厉害厉害

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开启新生活 : 爬楼不累，就是没有高楼就只有来来回回的爬
2025-8-24 15:36 来自四川 回复
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发表于 7 天前 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
报纸
我想知道在哪里爬

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开启新生活 : 上班这里下，四层楼上上下下的爬。
7 天前 来自四川 回复
涂帅 回复 开启新生活 : 那必须十个来回
6 天前 来自四川 回复
开启新生活 回复 涂帅 : 不知道，我看时间
6 天前 来自四川 回复
涂帅 回复 开启新生活 : 反正能动，就坚持的好
5 天前 来自四川 回复
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