最近一直在克制饮食，有啥好的方法能正常大便啊？

始怂恿者 · 发表于 2025-4-24 17:10:53

节食减肥必定会导致代谢紊乱，如果体重达标了，可以慢慢恢复食量，期间配合运动。

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如果爱请深爱～ · 发表于 2025-4-24 21:14:03

我还是觉得身体健康最重要哦！

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大幺幺 · 发表于 2025-4-24 23:19:30

吃猕猴桃跟火龙果，管用得很

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后裔摘菜 · 发表于 2025-4-25 20:54:12

早睡早起，让你每天都能清空肠道

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