论坛美编

我两个月瘦了7斤，47.4kg——43.9kg，西瓜、饮料、零食、烧烤这些基本上不碰，过的就像白开水一样。减肥要吃碳水，可以放到早上或者中午吃，不然以后复食了容易反弹，毕竟不会一辈子不碰米饭面条吧。