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年纪也不大，不抽烟喝酒，为啥就高血压了？

微笑％ (高级会员) 发表于：2023-3-16 09:39:47|查看:16361|回复:93   [复制链接] | 来自四川

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年纪也不大，就这有问题，哪有问题的，不抽烟喝酒，也不胡吃海喝，一日三餐很规律，为啥就高血压了   


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发表于 2023-3-16 09:51:13 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
可能是辅导孩子作业多了吧

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微笑％ : 孩子幼儿园 但确实也扯经 天天挨打 也是会让我血压高的原因
2023-3-16 09:56 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 10:10:43 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
三高一般都是跟生活习惯，日常饮食，作息不规律有关，建议多吃素菜，少吃油腻食物，例如早餐吃粥跟馒头豆浆，午餐吃黄瓜西红柿白菜豆腐等，晚餐也一样，还要少油少盐，每天坚持运动，慢跑，骑车，慢走，或者是去有运动器材的地方做运动，自然而然就会正常了，我们江油人口味比较重，油腻食物吃的比较多，例如早餐油条米粉小笼包，都是高油高盐食物，还有中午我们这里喜欢吃回锅肉，水煮鱼，火爆肥肠等都是高油高盐食物，晚上喜欢吃火锅又是高油高盐食物，还有年轻人喜欢晚上出去玩，玩到半夜才回家，这些都是不好的饮食习惯不好的作息时间，还有我们江油人喜欢打麻将，这就导致只吃没运动，特别容易得高血压

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江油之美 : 老师你说的这些都做到就是标准的三高哈
2023-3-16 10:29 来自四川 回复
微笑％ : 我妹天天胡吃海喝 喝酒
2023-3-16 10:39 来自四川 回复
微笑％ : 人家都没事
2023-3-16 10:39 来自四川 回复
表哥在江油 回复 微笑％ : 现在没事不代表以后没事
2023-3-16 16:00 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 09:51:30 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
可能有遗传性吧。

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微笑％ : 我妈有
2023-3-16 09:54 来自四川 回复
抓到羊的灰太狼n : 只要不是太高、千万莫吃
2023-3-16 12:27 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 12:18:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
高血压是富贵病，降下来非常容易，和烟酒关系不大，和肥肉，高盐食品关系最大，想降下来每天喝水或喝茶不少于三斤，吃饭换成吃煮花生，最多一个礼拜见效，半个月血压恢复正常。这个办法我对付高血压用了几次了，非常好用

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微笑％ : 好的谢谢
2023-3-16 12:44 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 10:47:53 | 只看该作者 | 来自四川
生活费太多了

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微笑％ : 就是生活费不够
2023-3-16 10:51 来自四川 回复
lxy110 : 我只吃午饭，生活费节约了，血压从来不高
2023-3-16 12:24 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 10:03:04 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
其一，高血压要遗传，其二，高血压有原发性高血压，有病发性高血压二种！其三，高血压不可怕，可怕的是自己不知道自己血压高！建议你找内科医生做进一步检查，是什么原因造成的血压高？便于进一步治疗！祝你健康！

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微笑％ : 好的谢谢你 就是准备去医院检查下身体
2023-3-16 10:11 来自四川 回复
唐坤江 回复 微笑％ : 不客气的
2023-3-16 10:34 来自四川 回复
何兴刚 : 西医治不好高血压，别瞎胡扯
2023-3-16 19:08 来自四川 回复
陈涛1984 回复 何兴刚 : 那哪里有中医能治？
2023-3-17 07:33 来自四川 回复
何兴刚 : 江油
2023-3-17 07:46 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 09:51:58 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
板凳
放松心情，不要激动

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微笑％ : 没有急冻
2023-3-16 09:54 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 10:06:56 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
地板
遗传性可能大

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微笑％ : 嗯
2023-3-16 10:12 来自四川 回复
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发表于 2023-3-16 10:11:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
8#
没有遗传之说，要遗传生下来就应该有不是过几十年这个病症来归结余遗传，错误的说法

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ainuozi : 我倒觉得遗传占百分之70左右
2023-3-16 11:13 来自四川 回复
1219091042 回复 ainuozi : 那是你觉得，冒昧你是不是也家族遗传病史吗？
2023-3-16 11:18 来自四川 回复
ainuozi : 多多看书，学医的，难道书上说的是假的，你可以坚持自己的观点，我也没有说你错
2023-3-16 12:15 来自四川 回复
1219091042 : 我也没否定你[s:12]自己坚持自己的观点吧！
2023-3-16 13:00 来自四川 回复
陈涛1984 : 医生说的有遗传
2023-3-17 07:34 来自四川 回复
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 楼主| 发表于 2023-3-16 10:38:16 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
9#
我的作息生活很规律   只是带娃娃休息得不好  多梦

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