西点户外约你周六徒步石岭罗汉洞12月1日费用

西点511户外 · 发表于 2018-11-26 13:05:24

江油西点户外运动俱乐部日常徒步活动为公益性全民健身活动，为营造文明、和谐、自助的户外活动良好环境，特制订如下公约。
凡参与活动者均视同认可以上公约，并保证服从活动领队的安排。若对以上公约持不同意见或不能保证遵守公约者，请不要参西点户外运动俱乐部的户外活动！谢谢大家理解和支持！

徒步难度：2.5★。

午餐地点：罗汉洞吃斋饭
天气预报：晴天，气温1°--9°。

路线：新客站广场（坐8路）--申家沟----罗汉洞
消费：4元（下午4点在石领坐8路车回）

【活动主题】：休闲徒步  锻炼身体  拓宽眼界  陶冶身心
                     亲近自然  享受生活  乡村旅游  交朋识友

【活动时间】：2018年12月1日（星期六）

【活动安排】：早上8点20分在新火车站客站广场集合 8点30分准时集体出发。

【参考里程】：约10公里左右（徒步时间约3小时）

【活动人数】：不限

【出行方式】：徒步

【活动强度】：休闲入门级

【活动领队】：西  点 -优秀领队等

【活动报名咨询】：
西  点 18981169188 　叶子：13320880518（微信同号）
460702099（微信号）　微信号：jyxdhw

活动组织：江油西点户外运动俱乐部
               易飞易国际旅行社有限公司江油分社
【活动费用】：AA制预交10元确定报名（报名必须提供身份证号码统一购买户外保险保险费5元）

【报名方式】：网上跟帖（留电话号码）、QQ群报名微信群微信报名

【活动目的】：新驴入门线路，安全系数比较高，锻炼身体，保持体形，缓解工作压力。认识新老驴友。常规性体能锻炼。

【温馨提示】：走路前，吃点东西，喝点牛奶什么的。但不要吃太多，不易运动。

【装备要求】：矿泉水500ml以上，徒步鞋（或旅游鞋），小背包、登山杖等。
【特别提醒】：请大家带上药品（正气水，人丹，风油精等）及个人所需的急救药品，做好安全防护，带上足够的饮用水。

【特别注意】：谢绝高跟鞋
                     户外活动不要破坏自然环境注意环保，
                     携带走你用过的空水瓶塑料袋等不可降解的物品
                     休息后带走垃圾垃圾带到有能力处理的地方处理

【免责声明】：

1.户外运动具有天然危险性，充分的计划、合适的同伴、可靠的装备有助于降低但不能绝对避免户外运动的风险，请参加者充分考虑个人的社会责任以及个人、家庭承受可能意外的能力，再审慎选择是否参加运动。

2、请根据自己的体能及经验等诸因素选择适合自己的运动内容及合理控制运动强度，提倡合理放弃，反对任何冒进。建议患有高血压、心脏病等不宜运动病史的不参加此次徒步活动！

3. 本次活动为非商业化AA制自助户外活动。活动发起人只是发个自己想走的路线，参加者属于自愿结伴同行。联系人不对任何户外运动本身具有的风险以及往返途中发生的危险所产生的后果负责。

4.参加者对自己的行为及后果负完全责任。凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，如在活动中发生人身损害事件，由受损害人自行承担全部责任，其他任何人不必承担任何责任。被代报名参加者如遭受人身损害，责任由报名者本人承担，与代报名者无关。

5、凡参加者均视为自愿参加，一切安全责任自负，凡参加者均视为接受该免责声明。