江油健身房哪个阔以些呢？

小鱼儿妈妈

请问江油健身房开了吗？私教贵吗？想减肥sc51832


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炫影

想增肌还是可以，想减肥，  除非不要停下来。  停下来就+++



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小鱼儿妈妈

炫影 发表于 2020-3-26 21:25
想增肌还是可以，想减肥，  除非不要停下来。  停下来就+++

是减肥，因为生了娃后太胖了，一直控制不住嘴，所以有脂肪肝，怕年纪轻轻有三高呀:'(


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A艳子

我有健身卡便宜转让，要吗


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X战警

小鱼儿妈妈 发表于 2020-3-26 23:07
是减肥，因为生了娃后太胖了，一直控制不住嘴，所以有脂肪肝，怕年纪轻轻有三高呀

管不住嘴就不行，我每天坚持运动，晚餐不吃主食，从290减到180了


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lu笑笑

马路湾巴登有私人工作室！私教一对一


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小鱼儿妈妈

X战警 发表于 2020-3-27 09:13
管不住嘴就不行，我每天坚持运动，晚餐不吃主食，从290减到180了

厉害，


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小鱼儿妈妈

请问，贵吗？


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炫影

X战警 发表于 2020-3-27 09:13
管不住嘴就不行，我每天坚持运动，晚餐不吃主食，从290减到180了

哥，我好佩服你:handshake:handshake:handshake
请问一下，你都做哪些运动呢？



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炫影

减肥不是某个人能干什么，也不是某个产品能有什么功效。  真正能健康减肥的有三个条件:第一，国家级体脂管理师或健康管理师(从业资格证)第二，满足丰富营养，低热量，低升糖指数的健康产品。第三，AI监测系统。      
总之，能单方面保证你减多少的，你都可以pass掉，    因为你后面长的绝对比你减的多。:lol:lol:lol
别问我为啥懂那么多，因为我也走过弯路。。。
现在还好，三年了，涨幅不超过3斤:victory:





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