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请问一下江油有减肥减脂的营养餐吗?效果怎么样啊?

时光倒流 (中级会员) 发表于:2021-2-5 08:25:56|查看:2142|回复:14   [复制链接] | 来自四川

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请问一下江油有减肥减脂的营养餐吗?效果怎么样啊?有的话说一下联系方式?谢谢!


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发表于 2021-2-5 17:06:35 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
就当早餐吃,当晚饭效果显著;不是代餐,营养够不节食不容易反弹,身体和皮肤都是健康的。


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发表于 2021-2-5 09:41:17 | 显示全部楼层 | 来自四川
牛奶煮香蕉,你值得拥有,经济实惠还效果好

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§123§  真的假的啊?  详情 回复

发表于 2021-2-5 10:18

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 楼主| 发表于 2021-2-5 10:07:33 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
COCOUSE 发表于 2021-2-5 09:41
牛奶煮香蕉,你值得拥有,经济实惠还效果好

请教一下哪门吃,顿顿都吃这个?还一天哪顿吃啊??


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发表于 2021-2-5 10:18:28 | 显示全部楼层 | 来自四川
COCOUSE 发表于 2021-2-5 09:41
牛奶煮香蕉,你值得拥有,经济实惠还效果好

真的假的啊?

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COCOUSE  真的,反正我在吃  详情 回复

发表于 2021-2-6 11:32

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发表于 2021-2-5 12:10:27 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
随便哪顿吃都可以,晚上不吃夜宵,要是自己毅力好,吃两顿效果更好,反正我每天吃一顿都掉秤勒
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 楼主| 发表于 2021-2-5 12:58:31 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
你哪顿吃?:lol


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COCOUSE  我是哪顿方便哪顿吃,中午吃的时间更多些  详情 回复

发表于 2021-2-6 11:33

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发表于 2021-2-5 13:32:22 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
自己也可以做的,中午吃高蛋白的,晚餐七点前解决,主食尽量成粗粮,早餐吃有营养的。


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 楼主| 发表于 2021-2-5 15:52:38 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川
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 楼主| 发表于 2021-2-5 17:01:42 来自手机 | 显示全部楼层 | 来自四川

这个咋吃?代餐?还是顺餐?


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