搜索
江油论坛»今日江油 › ≡互动江油≡ › 今日江油 › 减肥
12下一页
返回列表 发表主题

减肥

郑郑。 (新手上路) 发表于：3 天前|查看:10966|回复:32   [复制链接] | 来自四川

微信扫一扫到手机

随时看帖、分享到朋友圈

胖了10斤，去年的衣服穿不进去了，要减掉10斤，有什么办法好呀，有靠谱减肥门店吗？包减10斤花钱那种



来自: iPhone客户端
本主题由 System 于 3 天前 审核通过
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 顶顶18 踩踩
江油论坛 因您更精彩！
发表于 前天 00:19 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
减肥门店就是让你跟着她们吃素，最重要的是还得让你少吃。所以呢，你觉得有必要花钱让她们教你吗

来自: Android客户端
收起回复
郑郑。 : 不花钱又没有约束力靠自己好难啊
前天 12:48 来自四川 回复
回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 3 天前 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
控制饮食就好

来自: iPhone客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 08:09 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
板凳
饿就行了。没有愉快的减肥。

来自: Android客户端
收起回复
郑郑。 : 不能苦了我这张樱桃小嘴呢
前天 12:47 来自四川 回复
回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 09:10 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
报纸
来，我们约起

来自: Android客户端
收起回复
隆达房产小贺 : 约
前天 10:02 来自四川 回复
谁还不是个-宝宝 : 跑步，不行
前天 12:23 来自四川 回复
郑郑。 : 等着躺着瘦呢
前天 12:47 来自四川 回复
太阳的雨 回复 郑郑。 : 继续睡，梦里啥都有
昨天 17:29 来自山西 回复
回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 10:53 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
地板
4个月减肥30斤，这过程有点痛苦，一般人可能坚持不了

来自: iPhone客户端
收起回复
yangjie0416 : 肯定有人好奇问啥方法，了解过后又觉得坚持不下来
前天 11:20 来自四川 回复
郑郑。 : 那我真坚持不了
前天 12:47 来自四川 回复
雲蘇 : 有氧、力量、跑步、游泳、爬楼、跳绳、马甲线，啥都搞齐了[捂脸]各种折腾[苦涩]运动加控制饮食，管住嘴迈开腿，不要想有捷径，但是运动真的会让身体变健康
昨天 01:22 来自四川 回复
雲蘇 : 有氧、力量、跑步、游泳、爬楼、跳绳、马甲线，啥都搞齐了[捂脸]各种折腾[苦涩]
昨天 01:24 来自四川 回复
雲蘇 : 管住嘴迈开腿，运动减肥对身体又好，又打发时间，何乐而不为，我现在就是想要马甲线，估计要个一两年，而且还是不停的运动
昨天 01:26 来自四川 回复
12下一页
回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 11:36 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
7#
过年到现在减了20斤，方法就是管住嘴

来自: Android客户端
收起回复
郑郑。 : 苦了什么也不能苦了我这张樱桃小嘴
前天 12:46 来自四川 回复
小天位 回复 郑郑。 : 那你就继续胖吧，你的肥胖是必然的，只能怪你自己！
昨天 05:23 来自广西 回复
回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 17:11 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
8#
少吃

来自: iPhone客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 17:36 来自手机 | 只看该作者 | 来自湖南
9#
可以找那种穴位减肥的店，按摩后没那么想吃东西了，而且食量也会变小。

来自: Android客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
发表于 前天 17:39 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
10#
饿的时候喝水，晚上少吃热量高主粮

来自: Android客户端
回复 收起回复
B Color Smilies
还可输入 个字符
下一页 »
12下一页
返回列表 发表主题
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

江油论坛

Powered by Discuz! X3.2 &copy 2001-2013 Comsenz Inc.

侵权举报：本页面所涉内容为用户发表并上传，相应的法律责任由用户自行承担;本网站仅提供存储服务;如存在侵权问题，请权利人与本网站联系删除！举报微信号：cxx1112c

版权所有:江油市图图科技有限公司 信息产业部备案/许可证编号： 蜀ICP备19040267号-2 川公网安备 51078102110006号 经营性ICP：川B2-20200096

下载APP

找站务

申诉

回顶部