一、高考前夜失眠怎么办？

如临大敌前夜，即便指挥大兵团作战的司令员也会失眠，也会连续几天几夜不睡，丝毫不影响他们用兵如神。

每个人在大事件之前都会有不同程度得焦虑，兴奋，失眠，这是很正常的。有权威的调查数据，高考前夜80%的娃儿都会有不同程度的失眠。所以家长和娃儿真的没有必要担心，适度的焦虑和兴奋更有助于高考时超长发挥，这也是有科学依据的。

DankeMMMMMMMM · 发表于 2025-6-2 11:30:41

把握进厂时机

木林 · 发表于 2025-6-2 11:54:38

不要大惊小怪的，顺其自然

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秋风月 · 发表于 2025-6-2 12:51:09

吃助睡眠的，安神补脑液，b12

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秋风月 · 发表于 2025-6-2 12:53:21

scjylcj · 发表于 2025-6-2 13:43:33

chechezm · 发表于 2025-6-2 13:53:52

以毒攻毒：去大量买彩票！

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~碧浪泛舟~ · 发表于 2025-6-7 13:39:37

没睡好第二天得不得犯晕

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