失眠能治好吗？

活着最重要 · 发表于 5 天前

我焦虑症那段时间也是不吃药睡不着，后来下定决心不吃药，爱睡不睡，困了自然睡，大不了这逼班就不上了，你猜怎么着，没两天就恢复到以前的倒头就睡了。

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小小怡 · 发表于 5 天前

你心里装的事太多了，所以睡不着

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永禾 · 发表于 5 天前

请叫我姐姐 · 发表于 5 天前

我也是严重失眠，每天用西洋参片泡水喝稍微好丁点儿

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gq55567 · 发表于 5 天前

总是有心事嘛，要么就是担心这、担心那。要么就是后悔这、后悔那。要么就是觉得吃亏了，不甘心。人家给你指明了物理疗法，是真的，的确能治，你又不相信，非要躺着治。你有躺着就可以做的爱好没？比如看电影、看电视剧，特别爱、特别爱的那种，不是引起你失眠的爱好哈。

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涪江一只虾 · 发表于 5 天前

去搬砖，1天吃1顿饭半饱那种，又累又饿，躺下就睡着了。

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明天又来 · 发表于 5 天前

跟我来累两天，晚上我们两喝一杯

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陈涛1984 · 发表于 5 天前

天天早上起来练八部金刚功，晚上睡觉前练长寿功

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迟来的爱英 · 发表于 5 天前

好儿与正哥 · 发表于 5 天前