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你跑你的五分配，我跑我的八分配。

野墙薇 (中级会员) 发表于：昨天 06:24|查看:3649|回复:18   [复制链接] | 来自四川

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陌生人：加油，我五分配。
我回答：加油。。。。。。
我又不认识你，你五分配站了台，还是领了牌。我八分配怎么了，难道不配在路上跑吗？



本主题由 论坛小编 于 昨天 07:38 审核通过
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发表于 昨天 11:57 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
我跑了五年，一直都是八分配，从不跑五分

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野墙薇 : 我一直就健康跑，不比配速，也不加入跑团。
昨天 13:11 来自四川 回复
等起你开腔 回复 野墙薇 : 嗯，我也是。自己一个人跑，从不去他们那些跑团
昨天 16:55 来自四川 回复
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发表于 昨天 15:47 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
跑自己的就行，又不去比赛，管他几分配。

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野墙薇 : 额就是这样想的。
昨天 15:54 来自四川 回复
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发表于 昨天 13:38 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
世界上还没有任何人因为跑步长寿了的！运动不能超出自身的极限否则反而会损伤身体！就像你月薪三千却要用五千！适得其反！

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supercarry : 世界上更没有任何一种药，能把高血压，糖尿病，高血脂给彻底治好，但是，坚持健康的跑步，我非常确定，可以把三高，最少能把不太严重的三高跑没！
昨天 15:06 来自北京 回复
永不徘徊 回复 supercarry : 你说的和我说的不是一个意思！
昨天 15:16 来自四川 回复
小怪猴 回复 supercarry : 那意思是较严重的三高跑不没啊
昨天 16:39 来自湖南 回复
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发表于 昨天 13:23 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
各人的身体状况自己知道，怎么跑，自己决定

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发表于 昨天 08:40 来自手机 | 只看该作者 | 来自河北
地板
啥叫五分配？跑个步还有专业术语啊

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野墙薇 : 一公里用时。
昨天 15:55 来自四川 回复
ˉ爱你无悔 回复 野墙薇 : 没跑过不懂，意思是一公里用时5分钟蛮，那你明天骑电瓶车给他来个3分配
昨天 16:35 来自河北 回复
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发表于 昨天 12:23 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川
7#
健康适度就好，



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野墙薇 : 你这心率太高了吧，我不敢那样跑，怕跑猝死了。
昨天 13:10 来自四川 回复
lanzhigang : 这心率太吓人了，悠着点，安全第一
昨天 16:45 来自四川 回复
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发表于 昨天 14:34 | 只看该作者 | 来自四川
8#
我现在都练爬楼 从地下室爬到26楼又坐电梯下来  时间跟你差不多 消耗的热量比你高出15-20% 感觉人也没那么难受  对膝盖比较友好

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野墙薇 : 我 老年人了，爬楼伤膝盖。
昨天 15:54 来自四川 回复
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