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楼主: 馨....

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早起跑步..一身臭汗...

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161^#

楼主| 发表于 2017-6-9 13:17:05 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

爱民如子发表于 2017-6-9 13:16
跑跑是对的

是的

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162^#

发表于 2017-6-9 13:18:15 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

你身材跑跑更好看。

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163^#

发表于 2017-6-9 13:19:46 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

馨.... 发表于 2017-6-9 13:09
我就是想肉紧致一点...

有氧运动中除了马拉松外无法实现你的目的。你的目的只能通过无氧运动来实现。哑铃，杠铃的力量练习三个月轻松达到目的

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164^#

发表于 2017-6-9 13:21:02 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

你身材跑跑更要迷失你老公的，叫你朋友多运动。

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165^#

发表于 2017-6-9 13:26:36 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

楼主是穿白衣服那位吧。你太瘦了，反正感觉非常瘦，别跑步了。女人瘦了没有回头率。应该长胖点

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166^#

发表于 2017-6-9 13:30:31 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

美女，交个朋友呗?

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167^#

楼主| 发表于 2017-6-9 13:42:59 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

以心论道发表于 2017-6-9 13:19
有氧运动中除了马拉松外无法实现你的目的。你的目的只能通过无氧运动来实现。哑铃，杠铃的力量练习三个月 ...

学习了..

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168^#

楼主| 发表于 2017-6-9 13:43:11 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

爱民如子发表于 2017-6-9 13:21
你身材跑跑更要迷失你老公的，叫你朋友多运动。

一起运动

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169^#

楼主| 发表于 2017-6-9 13:43:30 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

以心论道发表于 2017-6-9 13:26
楼主是穿白衣服那位吧。你太瘦了，反正感觉非常瘦，别跑步了。女人瘦了没有回头率。应该长胖点

可以在长胖一点..;P;P:L

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170^#

楼主| 发表于 2017-6-9 13:43:47 来自手机 | 只看该作者 | 来自四川

饼饼发表于 2017-6-9 13:30
美女，交个朋友呗?

:loveliness::loveliness::loveliness::loveliness::loveliness:都是朋友

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